Clear your headlines
Aanmelden nieuwsbrief
Nieuwe training start op 28 september in Amsterdam
De training Mindfulness voor Drukke Dertigers start weer op 28 september in Amsterdam. Heb je ook last van spitsuur in je hoofd, kijk dan in de agenda welke data de training is. Deze keer krijg je ook regelmatig een sms om je te helpen tijdens de training.
Geplaatst : 29 jun 10
Introductieworkshop Bedrijfsmindfulness
Denk je dat de training Bedrijfsmindfulness iets is voor jouw organisatie, schrijf je dan nu in voor de introduktieworkshop. In deze workshop oefen je zelf met Bedrijfsmindfulness en leer je de achtergronden kennen. Je kunt dan beoordelen of Bedrijfsmindfulness iets is voor jouw organisatie. Maar je ontvangt ook een cd met oefeningen zodat je na de workshop zelf door kunt gaan.
De workshop (maximaal 12 deelnemers) vindt plaats op woensdag 23 juni, van 15.30 - 18.00, in You Meet (Creative Valley), een inspirerende locatie voor het nieuwe werken in Utrecht. Kosten € 109,00. Schrijf je nu in.
Geplaatst : 1 jun 10
Inspiratiedag Mindfulness
Op 3 juni verzorgen wij een inspiratiedag voor een adviesbureau dat gespecialiseerd is in communicatie bij ruimtelijke (her)ontwikkeling. Tijdens deze dag oefenen de medewerkers met mindfulness, met mindful communiceren, mindful bewegen en nog veel meer. Ook geinteresseerd in zo'n inspiratiedag voor jouw bedrijf, neem dancontact met ons op
Geplaatst : 17 mei 10
Mindfulness en Social Media, is het te combineren?
Kun je mindful omgaan met Facebook en Twitter en Google? Ook bij Social Media geldt ‘doe het met aandacht’. Lees over mindfulness en Social Media in het artikel dat op 9 april in de NRC Next verscheen.
Geplaatst : 26 apr 10
Training voor Drukke Dertigers van start gegaan
De training Mindfulness voor Drukke Dertigers is afgelopen dinsdag van start gegaan in Amsterdam. De deelnemers zijn zich bewust geworden van de automatische piloot en gaan de komende acht weken oefenen hoe ze nou toch met al die gedachten in hun hoofd om kunnen gaan!
Geplaatst : 26 mrt 10
Nog plaats beschikbaar
Voor de training die op 23 maart start in de Cornelis Anthoniszstraat (Oud Zuid) in Amsterdam is er nog plek. Als je wilt leren om te gaan met spitsuur in je hoofd schrijf je dan snel in.
Geplaatst : 4 mrt 10
Mindfulness voor drukke dertigers
Zorgen over morgen, piekeren over gisteren? Blijf in het nu!
Mindfulness voor drukke dertigers (25-42jr) is een hit momenteel en dat is niet voor niets. Het is de ultieme methode om aandachtig in het nu te leven en geconcentreerd je taken af te maken.
Is het altijd spitsuur in je hoofd? Dan kun je nu inschrijven voor de eerste training in maart 2010 in de Pijp in Amsterdam. Bovendien kom je dan voor €50,00 euro Vroege Vogel korting in aanmerking.
Geplaatst : 13 jan 10
Mindfulness nu ook op je werk
Essentioneel organiseert ook trainingen voor het bedrijfsleven. Via Bedrijfsmindfulness kun je je werkgever attenderen op de voordelen voor medewerkers en de organisatie van een training Bedrijfsmindfulness.
Wij verzorgen ook korte intermezzo's mindfulness voor personeelsbijeenkomsten: de Mentale Massage!
Geplaatst : 4 jan 10
Vogels in je haar
Een aantal mensen heeft ons gevraagd waar de tekening met de vogels en de boom op onze website voor staat. Hier is het antwoord:
''We kunnen niet voorkomen dat gedachten als vogels boven ons hoofd cirkelen. Wel kunnen we voorkomen dat ze nesten bouwen in ons haar''
Dit oude Chinese gezegde is wat ons betreft precies waar mindfulness voor drukke dertigers over gaat.
Geplaatst : 7 dec 09
Essentioneel coaching
Mindfulness voor drukke dertigers is een initiatief van Essentioneel. Dit gerenommeerde trainings-en coachingsbureau verzorgt al jarenlang trainingen en coaching. De trainers van 'Mindfulness voor drukke dertigers' zijn ook aan Essentioneel verbonden en kennen de problematiek van drukke dertigers. Mindfulness is inmiddels toegevoegd aan de Essentioneel coaching.
Geplaatst : 19 okt 09